첫째. 물리적으로 정말 오래 산다.
잘 먹고 잘 살면 100살까지는 별 무리 없겠지.
둘째. 잠을 적게 잔다.
하루에 1시간씩 잠을 줄인다면 1주일이면 7시간,
1달이면 30시간, 1년이면 365시간, 10년이면 3650시간... 뭐 이런 식이다.
100년을 살아도 인생의 절반을 잠과 함께 보냈다면 50년 산 것과 별반 다를 게 없다.
물론 잠을 안 자고는 살 수 없으니 조금만 이라도 잠을 줄이자.
인생이 길~ 어 질 것이다.
셋째. 인생을 지루하게 산다.
행복한 시간은 유독 짧게 느껴지지만 지루한 시간은 1분 1초가 엿가락처럼 길~ 게 느껴진다.
물리적인 시간이 같다고 하더라도 너와 내가 느끼는 시간은 다르다는 이야기다.
플라시보효과에서 정신이 육체를 지배한 것처럼 때로는 정신이 시간도 지배한다.
정상적인 사고방식을 가진 사람이라면 일부러 세 번째 방법을 택할 일은 없겠지?
100살까지 즐겁고 행복한 인생을 살려면
물리적으로 120년 이라는 시간이 필요 할지도 모르는 일이다.
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